ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD] 価格： 2,940円 レビュー評価：4.5 レビュー数：18
あまりの筋肉のなさに病院で「このままじゃ寝たきりになるよ！」と言われ
慌てて筋トレを実行すべく探したDVDが、「３０日間集中ダイエット」です。
１日２０分弱の言葉につられ、２０分なら・・・と始めたのですが、これがツライ！
鍛える事とは全く無縁だった私は、筋トレ→有酸素運動→腹筋の単純ながらも休む間もない指示に
初回は１０分持たずにダウンしてしまいました。
でも床に転がりながら続けて観ていた私にジリアンの
「どう？この腹筋（初心者用のお手本の人の腹筋を指して）こんなふうになりたくない？」の言葉が！
魅力的な言葉 |
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アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編~骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム~ [DVD] 価格： 3,675円 レビュー評価：4.0 レビュー数：5
私は通販番組を見て興味を持ち購入してみました。
最初の何回かはやはり入門編とはいえ難しかった気がします。
でも回数やってみると「あ?、ここはこうするんだ！」と思えるぐらいになりました。
ちなみに私はやり始めて３週目です。
コアリズムほど細かい説明等ないですが、音楽に合わせて踊るのは楽しいのでやれないことはない気がします。
続けることに意味がある気がするのでやってみようと思っている方私と共に頑張りましょう！！
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イイワ計 チョコ 価格： 1,050円 レビュー評価： レビュー数：
見た目はチョコレートのおもちゃ？でもコレ！とってもおかしな歩数計なんです！歩いた歩数に応じて爆笑コメントをしゃべる！その数実に50種類以上！！最初はキツぅい言葉ばかりだけど、一万歩歩いた暁にはあなたの大好きなチョコを食べる許可をくれるっ！！おいしいものをたくさん食べる『イイワケ』をくれる、新感覚歩数計だ〜！！！サイズ：本体約縦5×横3.5×厚2cm/全長（ボールチェーン含む）約10cm/電池：LR44電池2個※本体を体に装着する場合と、携帯などに装着する場合では機能に差が出ることがあります。 バンプレスト発！！ 脱メタボでモッテモテ♪今日も、明日もいいわけ メタボなあなたを罵りますっ！ ★イ |
30'up DIET ボディシェイプスパッツ レディース S 価格： 3,990円 レビュー評価： レビュー数：
竹原慎二プロデュース30upDIET(サーティアップダイエット)シリーズのボディシェイプサポーター。従来の高透湿膜に金属チタンを特殊配合した、新素材「ジオバイザーTi」を使用。その両面は、抜群の伸縮性がある撥水ニット素材と、汗や老廃物による細菌の増殖を抑え、高い防臭効果を発揮する銀配合のポリウレタン樹脂コーティングが施されています。優れた発汗作用のある構造。下半身をキュッと引き締めたい方におススメのアイテム。
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ダイアリー 生活改善ダイエット用 価格： 1,260円 レビュー評価： レビュー数：
やせない理由が見えてくる。80日間の食事＋活動日記でやせる生活習慣に改善しよう。ダイエットの強い味方、食事と運動のカロリーデータ付き。 |
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| 最終更新日：2009年10月15日 |
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